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Trois formules pensées pour t'accompagner selon ta phase, tes envies et ton temps.

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Pour découvrir Naïa à ton rythme.

Gratuit

Journal de cycle, symptômes, humeur, sommeil
Suivi calories, hydratation & régime alimentaire
Aperçu du programme hebdomadaire
Aperçu de ta coach Naïa
Auto-évaluation diastasis & premiers exercices sûrs

Recommandé

Essentiel

L'accompagnement complet, au quotidien.

11,99 €/ mois

Facturation mensuelle, sans engagement.

Programme hebdomadaire adapté à ta phase de cycle
Séances personnalisées (durée, envie, zones)
Séance guidée pas-à-pas avec timer et plein écran
Plan nutrition 7 jours avec régime & exclusions
Fiches recettes complètes (ingrédients, étapes, temps)
Suivi calories, hydratation & régime alimentaire
Coach conversationnelle Naïa au quotidien
Adaptation post-partum & diastasis recti
Programme diastasis 8 semaines & suivi de mesure

Choisir Essentiel

Naïa+

L'expérience la plus fluide, sans compter.

19,99 €/ mois

Facturation mensuelle, sans engagement.

Tout Essentiel
Séances sur-mesure sans compter
Ta coach Naïa en accès étendu
Accès prioritaire aux nouveautés

Utilisation dans la limite d'un usage raisonnable.

Tout ce qui est inclus

Un aperçu détaillé de chaque formule.

FonctionnalitéDéc.Ess.Naïa+

Programme hebdomadaire adapté à ta phase de cycleAperçu
Séances personnalisées (durée, envie, zones)
Séance guidée pas-à-pas (timer, plein écran)
Plan nutrition 7 jours avec régime & exclusions
Fiches recettes complètes (ingrédients, étapes, temps)
Suivi calories, hydratation & régime alimentaire
Journal de cycle, symptômes, humeur, sommeil
Coach conversationnelle NaïaAperçu
Adaptation post-partum & diastasis rectiAperçu
Programme diastasis progressif sur 8 semaines
Suivi de mesure du diastasis dans le temps
Séances sur-mesure sans compter
Coach Naïa en accès étendu
Accès prioritaire aux nouveautés

Tu peux changer d'avis à tout moment

Bascule d'une formule à l'autre quand tu veux. Naïa s'adapte, jamais l'inverse.